Haber ve Duyurular

2001 College Zumba Time

Zumba; müzik eşliğinde aerobik hareketleri ile yapılan bir spordur. Müzik ritmlerine uyularak gerçekleştirilen sporda seri hareketler gerçekleşir. Bu spor bir denge işidir. Kuvvetli  olmamızı sağlar. Vücudun esnekliğini korumasında etkilidir. Güne zinde başlamak, canlanmak ve enerjik bir şekilde keyifle derslere girmek için okulumuzda Salı ve Perşembe günleri Dilek Koç eşliğinde “Zumba Dansı” yapılmaktadır.